剝智慧齒係好多人嘅口腔護理中難以避免嘅一步，特別係智齒位置不正或者引發疼痛、發炎等問題時，醫生通常會建議剝除。但係，剝完智慧齒後嘅休息與護理同樣重要，直接影響到傷口嘅癒合同埋患者嘅舒適度。

剝智慧齒後嘅休息係其中一個關鍵環節。通常情況下，醫生會建議患者喺手術後嘅頭24小時內盡量多休息，避免劇烈運動或者過度勞累。呢段時間內，傷口仍然處於脆弱狀態，過度活動可能會導致出血或者影響癒合進度。另外，盡量保持頭部微微抬高，可以用枕頭墊高，咁樣可以減少腫脹同埋不適感。

飲食方面，剝完智慧齒後嘅頭幾天，建議患者選擇流質或者軟質食物，例如粥、湯、果汁等，避免食用過熱、過硬或者辛辣嘅食物，以免刺激傷口。同時，唔好使用吸管飲用飲品，因為吸吮動作可能會導致傷口受壓，增加出血嘅風險。

口腔護理都係剝智慧齒後需要特別注意嘅部分。手術後嘅頭24小時內，唔好漱口或者刷牙，以免影響血塊形成，血塊係傷口癒合嘅重要部分。之後，可以用溫鹽水輕柔漱口，保持口腔清潔，但避免過度用力。

深圳博愛曙光醫院嘅口腔科醫生提醒，剝智慧齒雖然係一個小手術，但術後嘅休息與護理對康復至關重要。如果有持續出血、劇烈疼痛或者其他異常情況，應該及時就醫，以免影響康復進度。

深圳博愛曙光醫院提供專業嘅口腔科服務，無論係剝智慧齒定係其他口腔問題，都可以滿足患者嘅需求。醫院仲設有港澳國際門診，提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務，讓患者可以安心接受治療。

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