牙肉腫痛係一種常見嘅口腔問題，好多人都有試過。呢種情況可能係因為牙齦炎、牙周病、蛀牙，或者係口腔衛生唔好引起嘅。牙肉腫痛幾耐好，其實取決於病因同治療方法。如果係輕微嘅牙齦炎，通常喺改善口腔衛生後，幾日內就會好轉。但如果係嚴重嘅牙周病或者感染，就可能需要更長時間嘅治療。

首先，如果你發現牙肉腫痛，應該盡快睇牙醫。深圳博愛曙光醫院嘅口腔科醫生會為你進行詳細檢查，確定病因。如果係牙齦炎，醫生可能會建議你加強刷牙同使用牙線，並配合抗菌漱口水。如果係牙周病，可能需要進行深層清潔，甚至手術治療。

預防牙肉腫痛，最重要嘅係保持良好嘅口腔衛生習慣。每日刷牙兩次，使用牙線清潔牙縫，定期睇牙醫檢查同洗牙，都可以有效減少牙肉腫痛嘅發生。另外，避免食太多甜食同酸性食物，亦可以保護牙齦健康。

如果你嘅牙肉腫痛持續唔好，或者伴隨發燒、腫脹等症狀，應該立即就醫。深圳博愛曙光醫院提供專業嘅口腔科服務，醫生會根據你嘅情況制定個性化治療方案，幫助你快速恢復健康。

深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。地址：羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。