牙齒敏感係一種常見嘅口腔問題，好多人都會遇到。當你食凍嘢、熱嘢、甜嘢或者酸嘢嘅時候，牙齒突然感到一陣刺痛，呢就係牙齒敏感嘅表現。咁究竟點解會牙齒敏感呢？又有乜嘢方法可以緩解呢？

牙齒敏感嘅主要原因通常系因爲牙釉質磨損或者牙齦退縮，導致牙本質暴露。牙本質入面有好多微小嘅管道，直接連接到牙神經，當受到外界刺激時，就會引發疼痛。常見嘅原因包括刷牙太大力、長期食酸性食物、牙齦疾病或者牙齒磨損等。

點樣預防同緩解牙齒敏感？首先，要選擇一支軟毛牙刷，同埋用正確嘅刷牙方法，避免過度用力。其次，可以選用專門針對牙齒敏感嘅牙膏，呢啲牙膏含有特殊成分，可以幫助封閉牙本質嘅微小管道，減少敏感。另外，減少食酸性食物同飲品，例如汽水、檸檬等，都有助於保護牙釉質。

如果牙齒敏感情況嚴重，建議儘早去專業嘅口腔科檢查。深圳博愛曙光醫院口腔科擁有經驗豐富嘅醫生團隊，可以爲患者提供全面嘅口腔健康評估同個性化治療方案。通過專業嘅治療，可以有效緩解牙齒敏感，恢復口腔健康。

深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。地址：羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。如果你有牙齒敏感嘅困擾，不妨嚟我哋醫院諮詢，我哋會爲你提供最貼心嘅服務。