日常生活中，不少人會發現牙齒表面有黃色的牙石，這不僅影響美觀，還可能導致口腔問題。有些人會選擇在家自行處理，嘗試「自己洗牙石」，但這樣做真的安全有效嗎？今天我們就來聊聊這個話題。

牙石是牙垢長期堆積後鈣化形成的硬質物質，通常附着在牙齒表面，尤其是牙齦邊緣。牙石不僅會讓牙齒看起來不乾淨，還可能引發牙齦炎、牙周病等口腔問題。因此，定期去除牙石是保持口腔健康的重要步驟。

有些人覺得去醫院洗牙麻煩，於是嘗試用牙籤、針頭甚至專業工具在家「自己洗牙石」。然而，這種做法存在很大風險。首先，自行操作容易損傷牙齦和牙齒表面，導致牙齦出血、牙齒敏感等問題。其次，非專業人士很難徹底清除牙石，殘留的牙石會繼續危害口腔健康。更嚴重的是，如果操作不當，還可能引起感染或其他併發症。

專業的洗牙過程需要由口腔科醫生或牙科護士完成。他們會使用超聲波潔牙器等專業工具，安全有效地去除牙石，同時檢查口腔健康狀況，及時發現並處理潛在問題。深圳博愛曙光醫院口腔科擁有先進的設備和經驗豐富的醫療團隊，能夠爲患者提供專業、舒適的洗牙服務。

如果發現牙石問題，建議及時到正規醫院就診，而不是自行處理。定期洗牙不僅能去除牙石，還能預防多種口腔疾病，幫助你擁有一口健康潔白的牙齒。

深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。地址：羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。