牙肉腫痛，俗稱“牙周炎”，是一種常見的口腔疾病。它不僅影響我們的正常飲食，還可能導致口腔異味，甚至引發全身性疾病。那麼，我們該如何有效消腫止痛呢？

首先，牙肉腫痛的常見原因包括牙菌斑和牙結石的積累。這些物質會刺激牙齦，引發炎症。所以，每天早晚刷牙，飯後漱口是預防牙肉腫痛的基礎。

其次，飲食調整也很重要。避免過於硬、酸、辣的食物，它們可能會刺激牙齦，加重腫痛。多喫富含維生素C的食物，如新鮮水果和蔬菜，可以增強牙齦的免疫力。

再者，定期口腔檢查不可少。深圳博愛曙光醫院口腔科擁有先進的設備和專業的醫生團隊，能夠爲您提供全面的口腔健康檢查和治療。

最後，如果牙肉腫痛持續不消，建議儘快就醫。深圳博愛曙光醫院口腔科採用國際先進的治療技術，幫助您快速消腫止痛，恢復口腔健康。

深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務，讓您在就診過程中感受到家的溫暖和便利。

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