關於洗牙這件事，相信不少朋友都有過疑惑。有的患者說：“大夫，我的牙太黃了，快幫我洗洗牙，給它美白一下!”有的患者問：“醫生，我想洗牙，但聽說洗牙後牙齒會敏感，這是真的嗎?”還有的患者表示：“我有牙結石，醫生建議我洗牙，但是我擔心洗牙會讓牙縫變大、牙齒鬆動。”這些問題的真相究竟是什麼?今天我們就來揭開謎底，讓大家對洗牙有正確、全面的認識。

　　洗牙能美白牙齒嗎?

　　洗牙是保持口腔健康、預防和治療牙周疾病的一種常用方法。

　　牙齒表面存在着許多細菌，它們會在我們的牙齒表面“安家落戶”，並形成牙菌斑。牙菌斑在剛形成時能通過刷牙清除，但刷牙無法做到徹底地清除牙菌斑。牙菌斑與唾液中的鈣質結合逐漸礦化，形成了牙結石。

　　牙菌斑和牙結石是導致牙周疾病的罪魁禍首，建議大家每半年至一年到醫院洗牙一次。

　　洗牙時，口腔科醫生會把沉積在患者牙齒上的牙結石、牙菌斑、煙斑和色漬等清除掉。也就是說，洗牙去掉的其實是本不屬於牙齒的東西。在洗牙後，牙齒會恢複本來的面目。如果牙齒本身比較白，就會呈現出白色;如果牙齒本身比較黃，就會呈現出黃色。

　　此外，如果您經常抽煙、喝茶、喝咖啡等，外源性色素和牙結石在牙齒表面沉積較多，那麼洗牙時就會洗掉這些附着在牙齒表面的外源性色素和牙結石，使牙齒呈現出自身的顏色。如果您的牙齒本身顏色異常，例如有氟斑牙或四環素牙，洗牙並不能改變牙齒的顏色。

　　洗牙會讓牙敏感嗎?

　　有人在洗牙後，短時間內會出現牙齒敏感或牙齒鬆動度增加等問題，還有人發現自己的牙縫變大了。

　　實際上，洗牙這一過程本身並不會導致牙齒鬆動、酸軟、牙縫變寬等問題，洗牙後發生不適的真正原因，是洗牙後將原本的牙周疾病暴露出來了，是原有問題的浮現。這個“鍋”可不能讓洗牙來背。

　　如果長年不洗牙，牙菌斑、牙結石會在牙齒表面大量堆積，導致牙齦紅腫、出血。如果牙菌斑和牙結石向牙周深部組織進一步發展，會造成支持牙齒的牙槽骨出現吸收和破壞，而牙槽骨一旦吸收就很難恢復。如不及時就醫，任其進一步發展到接近牙齒根尖的位置，通常會引起牙齒鬆動、移位，甚至脫落。

　　洗牙前，牙齒表面堆積着牙結石，牙根感受不到冷熱刺激。洗牙後，覆蓋在牙根上的牙結石被清除掉了，牙根面直接暴露在外，冷熱酸甜帶來的刺激感很容易直接傳導給牙齒內部的牙神經，牙就容易受到刺激，變得敏感。這種敏感症狀往往是短暫的，過一段時間就可以自行消退。

　　洗牙會讓牙縫變大嗎?

　　對於牙周病患者而言，堆積在牙齒周圍的牙結石就像夾板一樣，將已經鬆動的牙齒箍在一起，造成了牙齒穩固的假象。

　　在洗牙後，之前被牙結石占據的空間就會暴露出來，牙周病患者就會感到牙齒鬆動、牙縫變寬。牙周病越嚴重，牙槽骨吸收越多，牙齒鬆動越明顯。對輕度、中度牙周病患者，紅腫的牙齦經治療恢復健康後，會更堅實地附着在牙齒周圍，牙齒鬆動的情況也會得到改善。牙齦不腫了，原本的牙縫就會暴露出來，讓人感覺是洗牙造成牙縫變大。

　　有的人可能會想，如果不洗牙是不是就可以避免牙齒敏感、牙齒鬆動、牙縫變大等問題?

　　事實上，這是一種自欺欺人的想法。退縮的牙齦和吸收的牙槽骨並不會因為不洗牙、不做牙周治療就自行恢復健康，牙周炎症任其發展，只會越來越嚴重。

　　一旦發現患有牙周疾病，我們要本着發現就要及時治療的原則，積極治療，及時控制炎症，減少牙周組織的破壞。

　　定期洗牙是口腔保健的良好方式之一，不僅有助於清潔牙齒，還能及時發現隱藏的口腔問題，如齲齒、牙周病等。