牙齒敏感痛係一種常見嘅口腔問題，好多人喺食冷熱食物或飲品時，會感到牙齒一陣刺痛。呢種情況雖然唔算嚴重，但會影響日常生活，甚至令你對美食失去興趣。深圳博愛曙光醫院口腔科提醒大家，瞭解牙齒敏感痛嘅原因同應對方法，可以幫助你更好地保護牙齒健康。

牙齒敏感痛嘅主要原因通常係牙釉質受損或牙齦退縮，導致牙本質暴露。牙本質內有無數微小嘅管道，直接連接到牙神經，當受到冷熱、酸甜或機械刺激時，就會引發疼痛。常見嘅原因包括：刷牙過度用力、牙齦炎、蛀牙、牙齒磨損或牙齒美白後嘅副作用等。

如果你經常感到牙齒敏感痛，可以嘗試以下方法：
1. 使用抗敏感牙膏：呢類牙膏含有特殊成分，可以封閉牙本質小管，減少敏感。
2. 改善刷牙方式：避免用力過猛，選擇軟毛牙刷，並採用正確嘅刷牙方法。
3. 避免過度攝取酸性食物：如汽水、檸檬等，以免進一步侵蝕牙釉質。
4. 定期檢查牙齒：及早發現並治療蛀牙、牙齦炎等問題，防止情況惡化。

如果牙齒敏感痛持續或加劇，建議盡快就醫。深圳博愛曙光醫院口腔科擁有專業嘅醫療團隊同先進嘅設備，可以為你提供全面嘅診斷同治療方案，幫助你擺脫牙齒敏感嘅困擾。

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